Bye, bye Überforderung!
Mit neurowissenschaftlichen Strategien einfach nervenstark, gelassen und zuversichtlich das Leben genießen.
Bist du bereit, dich aus Stress und Überforderung zu lösen und in deine innere Stärke zurückzufinden?
Ich bin Karin Janka,
neurozentrierte Ergotherapeutin & Mentaltrainerin.
Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen jeder Altersgruppe weg von Schmerz, Überforderung und Stress hin zu innerer Balance, Nervenstärke und Lebensfreude.
Dein Weg mit mir
in eine nervenstarke Zukunft
Damit du dein Leben aktiv und selbst bestimmt gestalten kannst.
1:1 Online Coaching “Nervenstark”
In diesem individuellem 1:1 Online Programm lernst du Blockaden zu lösen und Nervenstärke zu gewinnen, um dein Leben mit mehr Zuversicht und Leichtigkeit zu genießen.
Mit mir als Mentorin an deiner Seite erreichst du deine Ziele schneller.
Hier geht es lang zu einem Leben ohne angezogener Handbremse.
“Nervenstark"
der Onlinekurs
Du bist hier genau richtig, wenn sich dein Alltag anfühlt, wie ein endloser Funktionsmodus.
Dein Kopf ist ständig „an“, dein Körper oft verspannt und entspannen fällt dir mittlerweile schwer.
In diesem Kurs gehst du 8 Wochen auf eine Reise zu dir selbst – mit erprobten Neurotools, Selbsttests und maßgeschneiderten Übungen.
Du lernst, dein Nervensystem sanft zu regulieren, stressvolle Muster zu durchbrechen und wieder bei dir selbst anzukommen.
Workshops & Vorträge für Unternehmen
Neurozentriertes Training trifft auf Betriebliche Gesundheit.
In den maßgeschneiderten Workshops und Vorträgen zeige ich, wie wir unsere Gesundheit, Resilienz und Leistungsfähigkeit mit neurowissenschaftlich fundierten Strategien optimieren können.
Ich vermittle Wissen, das nicht nur im Business, sondern auch im persönlichen Bereich Wirkung zeigen wird.
Als Pädagogin und Therapeutin faszinieren mich Menschen bereits seit über 20 Jahren.
Durch meine Erfahrungen und Fortbildungen in den Bereichen der Neurofunktionellen Integrationstherapie, der Manualtherapie und des Mentaltrainings kann ich Menschen jeder Altersgruppe helfen, rascher ihre Ziele zu erreichen.
